Змінити пароль!
Скинути пароль!
Стрес-щеплювальна терапія (як напрямок когнітивно-поведінкової терапії) може стати перспективною альтернативою традиційним методам лікування та допомогти жінкам впоратися зі стресом, а також підвищити стійкість до проблем, пов'язаних із менструальними болями.
Згідно з результатами дослідження, опублікованими в журналі BMC Medical Education, стрес-щеплювальна терапія (SIT) за методом Мейхенбаума із застосуванням комп'ютерних технологій виявилася дуже ефективною у полегшенні тазового болю, зниженні тривоги та депресії, а також у підвищенні впевненості в собі при лікуванні болю у студенток з первинною дисменореєю.
Первинна дисменорея - одна з найпоширеніших причин болю у жінок. Вона часто супроводжується сильним болем в області тазу, емоційним дистресом і високим рівнем стресу, що сприймається жінками. У аналізованому клінічному дослідженні, проведеному Leila Dailer та співавторами взяли участь 100 студенток з первинною дисменореєю, які пройшли вісім сесій мультимедійної SIT на базі комп'ютерної платформи. Сесії були інтерактивними — учасниці відповідали на запитання щодо сесії. Сесії, тривалість кожної з яких складала приблизно 50 хвилин, проводили в офлайн-режимі.
Для оцінки впливу втручання використовували ряд інструментів, таких як індекс болю Мак-Гілла, менструальний дистрес-опитувальник Муса для вивчення впливу менструального дистресу на повсякденну діяльність, госпітальна шкала тривоги та депресії Зігмонда і Снейта, опитувальник самоефективності при болю та шкала сприйняття стресу. Отримані результати свідчать про ефективність застосування SIT. Даний метод забезпечує суттєве зниження тяжкості депресії, тривоги та менструального дистресу, інтенсивності болю та сприйняття стресу, а також підвищує самоефективність щодо болю.
Ступінь тяжкості депресії та тривоги знизився особливо сильно: зниження було статистично значущим (p<0,05). Крім того, на ступінь тяжкості депресії впливали такі фактори, як вік та проживання у гуртожитку, тоді як соціальне походження та спосіб вступу до вищого навчального закладу впливали на самоефективність щодо болю. У цьому дослідженні наголошується на перспективності SIT з використанням комп'ютерних технологій як цінного методу лікування жінок з первинною дисменореєю.
BMC Medical Education
The effect of computer-based Stress Inoculation Training (SIT) approach on the pelvic pain, depression, and anxiety in students with primary dysmenorrhea: a clinical trial study
Leila Dailer та співавт.
Коментарі (0)