Змінити пароль!
Скинути пароль!
Зміни способу життя є необхідними для контролю цукрового діабету. Індивідуалізована дієта та фізичні вправи приносять значні переваги при діабеті 2 типу.
Поєднання силових вправ, аеробних вправ, дієти з низьким вмістом жиру та низьковуглеводної дієти сприяє покращенню глікемічного контролю та контролю ваги у пацієнтів із цукровим діабетом 2 типу (ЦД2). Оскільки захворюваність на ЦД2 у світі продовжує зростати, потреба у стратегіях, заснованих на доказах, зростає.
Метою систематичного огляду даних рандомізованих контрольованих і спостережних досліджень, проведених Muhammad Muaaz Sikandar та ін., було оцінити вплив різних варіантів харчування та планів вправ на менеджмент діабету. Хоча низьковуглеводні та середземноморські дієти суттєво підвищують чутливість до інсуліну та знижують рівень глюкози в крові, структуровані програми фізичних вправ — зокрема аеробні та силові вправи — відіграють ключову роль у зниженні рівня гемоглобіну A1c (HbA1c ) та сприянні схудненню.
Без сумніву, персоналізовані дієти та плани фізичних вправ сприяють контролю діабету. Однак потрібні подальші дослідження для покращення комплаєнсу та ефективності лікування.
Indus Journal of Bioscience Research
Impact of Diet and Exercise Interventions on Glycemic Control and Weight Management in Adults with Type 2 Diabetes: A Systematic Review of Randomized Controlled Trials and Observational Studies
Muhammad Muaaz Sikandar та ін.
Коментарі (0)