Змінити пароль!
Скинути пароль!
Імбирна та лавандова олії мають протизапальні, знеболювальні та седативні властивості, допомагаючи при первинній дисменореї, запаленні та легких змінах настрою.
В рамках пошуку безпечних, ефективних та натуральних засобів полегшення менструальних болей нещодавно в Ліванському медичному журналі (Lebanese Medical Journal), було опубліковане дослідження, що описало перспективні переваги капсул з ефірною олією, та вказало на можливість їх застосування в цьому стані.
У цьому рандомізованому, сліпому дослідженні, проведеному серед 160 індійських підлітків-студенток, Харікумар Паллатадка та колеги порівнювали ефекти вживання капсул з імбирною та лавандовою ефірною олією, з мефенаміновою кислотою (НПЗП) та парацетамолом. Протягом двох місяців учасниці оцінювали ступінь болю за допомогою шкали менструальних симптомів Кокса.
У групі дівчат, які приймали капсули з ефірною олією, інтенсивність менструального болю знижувалася більш виражено порівняно з групами мефенамінової кислоти та парацетамолу. Однак тривалість болю суттєво не відрізнялася між групами, і вже на другий місяць ефекти були порівнянні для всіх груп лікування.
Це дослідження підтверджує, що капсули з ефірною олією є безпечним і ефективним природним засобом для полегшення дисменореї, що допомагає зменшити її тяжкість і тривалість; рекомендовано провести подальші дослідження в цьому напрямку.
Lebanese Medical Journal
The assessment of ginger and lavender essential oil oral intervention in comparison with the paracetamol and mefenamic acid on the severity of primary dysmenorrhea in teenage student
Harikumar Pallathadka та ін.
Коментарі (0)