Згідно з результатами цього дослідження, дотримання середземноморської дієти протягом двох років сприяло більш виразному зниженню загальної маси тіла, процентного вмісту жиру та індексу маси тіла (ІМТ), а також зменшенню обхвату талії. Мета дослідження полягала в оцінці ефективності багатокомпонентної терапії протягом двох років у пацієнтів з ожирінням та надмірною масою тіла.

Окрім того, оцінювали вплив терапії на психологічний стан пацієнтів. Пацієнтів (n = 51) рандомізували в експериментальну та контрольну групи. В експериментальній групі пацієнти відвідували заняття з основ правильного харчування, отримували лікувальне харчування в рамках середземноморської дієти та виконували комплекс фізичних вправ. Пацієнти контрольної групи вивчали письмову інформацію про середземноморську дієту.

В експериментальній групі було відзначено більш виразне зниження ІМТ, маси тіла та відсоткового вмісту жиру та зменшення обхвату талії. В обох групах покращилися показники за шкалою депресії опитувальника оцінки здоров'я пацієнта (PHQ-9). Значного підвищення рівня тривоги за шкалою оцінки генералізованого тривожного розладу (GAD-7) та ступеня прихильності до середземноморської дієти (PREDIMED) в жодній із груп не було виявлено.

Після дотримання дієти протягом двох років в експериментальній групі було відзначено більш виразне зменшення обхвату талії та зниження ІМТ, маси тіла та відсоткового вмісту жиру. Наприкінці лікування було відзначено зниження депресії за показником психологічного стану пацієнтів.