Змінити пароль!
Скинути пароль!
У людей з неспецифічним болем у нижній частині спини ізометричний стретчинг може покращити функціональні можливості та полегшити біль.
Згідно з результатами систематичного огляду, ізометричний стретчинг – метод фізіотерапії, що поєднує розтяжку та контроль постави – може забезпечити короткочасне полегшення болю та підвищити фізичну активність у дорослих, які страждають на неспецифічний біль у нижній частині спини (БНЧС).
Автори провели комплексний пошук літератури у 10 основних базах даних, включаючи PubMed, Embase, Cochrane CENTRAL та Web of Science. Дотримуючись рекомендацій PRISMA, вони систематично вивчили рандомізовані клінічні дослідження (РКД), що порівнюють ізометричний стретчинг з будь-яким контрольним втручанням у дорослих з неспецифічною БНЧС. Усього критеріям включення відповідало 5 випробувань за участю 155 пацієнтів (76% жінок) віком від 19 до 60 років.
Методологічна якість цих досліджень, виміряна за шкалою PEDRO, варіювала від 2 до 8 (середній бал: 5,6), що вказує на загальну низьку або середню якість досліджень. Згідно з результатами дослідження, ізометричний стретчинг може полегшити біль та покращити функціональні можливості у короткостроковій перспективі порівняно з відсутністю лікування. Однак порівняно з іншими активними методами лікування (наприклад, фізичними вправами або фізіотерапією) ізометричний стретчинг не продемонстрував явних переваг щодо полегшення болю або поліпшення якості життя. Докази були класифіковані як дуже низька якість з використанням шкали GRADE.
Звіт про втручання був помірковано докладним, середній бал за контрольним списком TIDier становив 6,4 з 12 можливих пунктів. Хоча в цьому огляді пропонується попередня підтримка ізометричного стретчингу як потенційно корисної практики для короткострокового полегшення болю та покращення функцій у осіб з діагнозом неспецифічної БНЧС, автори підкреслюють, що в даний час наявних даних недостатньо для того, щоб зробити однозначні висновки. Для кращого розуміння ролі методу у повсякденній терапії БНЧС необхідні високоякісні великомасштабні дослідження.
Musculoskeletal Care
Effectiveness of Isostretching on Pain and Disability in Individuals Diagnosed With Low Back Pain: A Systematic Review of Randomized Clinical Trials
José Renato Costa da Silva та співавт.
Коментарі (0)