Змінити пароль!
Скинути пароль!
Куркумін допомагає покращити метаболізм у жінок, може допомогти збалансувати рівень глюкози в крові та холестерину при СПКЯ.
Нещодавній науковий аналіз, опублікований у журналі Health Science Reports, показав, що куркумін, ця яскраво-жовта спеція зі столітньою історією використання, може суттєво знижувати основні кардіометаболічні фактори ризику у жінок, які страждають на синдром полікістозних яєчників (СПКЯ).
СПКЯ — це складне ендокринне порушення, яке вражає мільйони жінок у всьому світі і тісно пов'язане з підвищеним метаболічним та серцево-судинним ризиком, головним чином через підвищений оксидативний стрес. Відомі антиоксидантні властивості куркуміну можуть зробити його природним терапевтичним засобом для протидії шкідливим оксидативним ефектам.
Дослідники проаналізували дані восьми рандомізованих контрольованих досліджень (РКД). Вони виявили вагомі докази того, що прийом куркуміну призводив до значного зниження рівня глюкози натще, рівня інсуліну, інсулінорезистентності (виміряного за допомогою індексу HOMA [HOMA-IR]) та загального холестерину. Варто зазначити, що він також покращив чутливість тканин до інсуліну, про що свідчить підвищення Кількісного індексу тесту на чутливість до інсуліну (QUICKI). Ці результати свідчать про потенціал куркуміну у зменшенні метаболічних проблем, які часто пов'язані з СПКЯ.
Хоча куркумін практично не впливав на деякі гормональні та ліпідні параметри, включно з масою тіла, концентрацією тригліцеридів та статевими гормонами, такими як тестостерон і фолікулестимулюючий гормон (ФСГ), його виражений вплив на регуляцію рівня глюкози та холестерину може робити куркумін цінним додатком у лікуванні метаболічних ускладнень СПКЯ.
Health Science Reports
Impacts of Curcumin Supplementation on Cardiometabolic Risk Factors in Patients With Polycystic Ovary Syndrome: A Systematic Review and Dose−Response Meta-Analysis
Shooka Mohammadi та ін.
Коментарі (0)